sabato 24 dicembre 2011

BUON NATALE!

Anche quest'anno sono arrivate le Feste di Natale
e ci hanno trovati più numerosi ed in armonia.
Dalle foto pubblicate qui sotto potete notare di cosa siamo
capaci, abbiamo persino fatto nevicare durante il
brindisi!

Le "Libere Podiste" hanno pensato bene di omaggiare
4 tra i loro top-runners, accomunati dalla stessa cosa.....
....le ginocchia arrugginite! Speriamo che le nuove protesi
super-tecnologiche (se le possono anche scambiare, volendo!)
servano a risolvere definitivamente il loro problema!

In attesa del Capodanno che ci vedrà insieme ( spero in tanti!)
vi mando tanti cari Auguri di Buone Feste!
Nico

lunedì 31 ottobre 2011

Si allarga la nostra famiglia!!!!

No,fermi, cosa state pensando......non aspetto un bebè!!!

Ma ben 4 nuovi podisti si sono iscritti con noi.
Per prime voglio presentarvi Angela e Gaia  Monestiroli







Angela in volata con Simona Orrù


















     Gaia alla
      Straccavejano





Poi è la volta degli uomini






Antonio Ravoni ma per tutti
Tonino










ed infine Angelo Fiori di cui non ho nemmeno una foto!!

Un'occasione per chi di noi non li conoscesse ancora è la gara di C.S.Elia
dove Gaia ed Angela già sono iscritte, ora aspettiamo i maschietti!
Spero tantissimo che questi nuovi amici si trovino bene con la nostra
squadra, dove avranno modo di scoprire che per noi la CORSA è una
grande passione, al di là dei risultati, e soprattutto ci permette di stare insieme.
Benvenuti!!!

lunedì 24 ottobre 2011

Circuito Di Marco Sport

Si è concluso il 3° circuito organizzato da
Di Marco Sport.
A livello individuale i "Liberi Podisti"
che sono rientrati in premiazione sono 4.
Migliorini Vilma 1^ di cat.
Cristofari Nicoletta 2^ di cat.
Usai Gianpaolo 2° di cat.
Orsini Romano 5° di cat.
Invece come società ci siamo qualificati secondi,
un ottimo risultato.
Un grazie a chi ha permesso alla Ns squadra di
ottenere questo posto, sia che abbiano fatto il
circuito o abbiano partecipato anche ad una sola gara.

giovedì 13 ottobre 2011

Aggiornamento del Ns Criterium

Facciamo il punto della situazione.
 Le prime 3 posizioni femminili sono occupate da :
1° posto Rosa Berni ( e fino qui non c'erano dubbi!! )
2° posto.....a sorpresa Nicoletta Nobili
3° posto ma con 1 solo punto in meno Nicoletta Cristofari ( io!)
A questo proposito voglio ricordare come da regolamento:
* In caso di posizioni finali "ex aequo" tra i/le concorrenti a parità di punteggio
verrà data la precedenza in classifica a quello/a che.... PESA DI PIU'
quindi cara Nicoletta ho la vittoria a portata di "bilancia" ahahah!
A seguire:
Alessandra Zago
Vilma Migliorini
Sonia Cianti
Lucia Berni.

Per quanto riguarda i nostri uomini,
al 1° posto c'è Salvo Nicolosi
al 2° posto Maurizio Marcelli sempre con 1 solo punto di distacco
al 3° posto il nostro presidente Paolo Coppari
al 4° posto Max Cianti
al 5° posto Paolo Usai sempre con 1 solo punto di distacco.

Per molti di noi mancano solo 3 gare alla fine dovendo saltare
Monterosi ( Maratona di Firenze ) per tutti gli altri invece 4,
quindi ancora non è detta l'ultima parola sulla classifica finale.
Ricordo che a Monterosi e Canino oltre alla presenza ci sono anche
i punti qualità.

lunedì 15 agosto 2011

1^ Maratonina di Bassano

Resterà nei nostri annali la 1^ Maratonina di Bassano
dove l'arrivo femminile è, nelle prime cinque posizioni,
tutto delle Libere Podiste!!
A premio anche tutti i Ns maschietti.
Poco importa se eravamo pochi e qualcuno potrebbe
dire che ci piace vincere facile, "potevate venire" è la
nostra risposta!! Alla prossima edizione.

LA CLASSIFICA 

lunedì 11 luglio 2011

AGGIORNAMENTO POST "NON SOLO CORSE"

ANCORA LA CORSA NON TI HA CAUSATO ABBASTANZA
INFORTUNI?
ANCORA HAI LE GINOCCHIA BUONE?


ALLORA SEI DEI NOSTRI E NON PUOI MANCARE!!

E' CONFERMATA LA DATA  DI MERCOLEDI' 13 LUGLIO
ALLE ORE 19.00 PER LA PARTITA DI CALCETTO
"PODISTI ORIOLO/VEJANO" CONTRO "IL RESTO DEL MONDO"

PER IL DOPO PARTITA TUTTI  A CENA DA ROMANO E NICOLETTA.

domenica 3 luglio 2011

NON SOLO CORSE!!

PROGRAMMA PARTITONA!!

  MERCOLEDI' 13 LUGLIO*
         ALLE ORE 19.00
PRESSO IL CAMPO SPORTIVO
               DI VEJANO
SI DISPUTERA' IL SECONDO
  INCONTRO DI CALCETTO
PODISTI ORIOLO/VEJANO
                 CONTRO
   "IL RESTO DEL MONDO"

ALLA FINE DELLA PARTITA, SPAGHETTATA PER TUTTI AL RESORT DU PRINCE ORSINI'
SUR LA ROUTE DES ORSINI N° 15  ( AL TINELLO DI ROMANO!)
CI SARA' UNA MASSICCIA PARTECIPAZIONE DELLE "DONNE PODISTE", VI ASPETTIAMO!!

*PER LA CONFERMA DELLA DATA SEGUIRA' UN COMUNICATO.

sabato 4 giugno 2011

Per non farci mancare niente!

E' stata inserita una nuova pagina, si tratta del Circuito Di Marco Sport 2011che abbiamo iniziato un pò sottovoce e invece già ci vede al secondo posto come società (aggiornata a Faleria)!
Domenica a Vallerano, inserita anche questa gara nel circuito, saremo in 16 atleti, molti di noi la correranno in memoria di Francesco Lisi e
per Sonia Cianti sarà la sua prima "Maratonina dei Castagni".
Sempre più in forze i "Liberi Podisti" si preparano a conquistare, divertendoci, anche questo circuito!!

venerdì 13 maggio 2011

Classifica Corrintuscia 2011

Finalmente è uscita la classifica del Corrintuscia!
La potete consultare sul sito della UISP Viterbo

martedì 10 maggio 2011

STAFFETTA PODISTICA LECCO - CHERNOBYL

Inoltro volentieri questa segnalazione da parte della nostra Alessandra Zago.

La Staffetta Lecco Chernobyl è un progetto in collaborazione con Les Cultures ONLUS, patrocinato dal Comune di Lecco e Valmadrera.
La staffetta partirà il 30 luglio 2011 da Lecco per raggiungere Chernobyl in Ucraina percorrendo più di 2000 Km attraverso Italia, Slovenia, Ungheria e Ucraina.

Per tutte le info clicca qui

Si può anche sostenere questo progetto adottando simbolicamente i km che virtualmente si vogliono correre al costo di 1€ per km

C'è anche la pagina su Facebook


mercoledì 27 aprile 2011

Compleanno di Luigi!




Festicciola improvvisata-per modo di dire- a fine allenamento
Buonissima la torta della nostra Nicoletta e ancor di più lo
spumante!!! Vanificati tutti i nostri sacrifci....ma con MOLTO piacere! =)

giovedì 21 aprile 2011

SOSTITUZIONE GARA

Nel nostro Criterium è stata sostituita la gara di Vejano (dove la Vs partecipazione è certa) del 25Settembre  con quella del 12 Giugno a Gallese.Non mancate!!

Il direttivo si allarga!

CARI AMICI,

IN CONSIDERAZIONE DEL SENSIBILE INCREMENTO DEL NUMERO DI ISCRITTI ALLA NOSTRA SOCIETA' (CHE HA ORA RAGGIUNTO LA QUOTA DI 39 SOCI ! ), NELL'ULTIMA
RIUNIONE DI DIRETTIVO E' STATA AVANZATA LA PROPOSTA DI AUMENTARE LA "RAPPRESENTATIVITA' " DEL COMITATO DIRETTIVO STESSO (COMPOSTO ATTUALMENTE DI
5 MEMBRI : IL SOTTOSCRITTO PRESIDENTE, NICOLETTA CRISTOFARI VICE-PRESIDENTE, LUCA SPOSETTI SEGRETARIO, VILMA MIGLIORINI TESORIERA, ALESSANDRA ZAGO
CONSIGLIERE), "COOPTANDO" UN ULTERIORE COMPONENTE DA INDIVIDUARE TRA I SOCI "STORICI" DELLA NOSTRA SOCIETA'.
IL NOME CHE E' STATO PROPOSTO ALL'UNANIMITA' E' STATO QUELLO DI PAOLO USAI, IL QUALE, DA ME CONSULTATO, HA DICHIARATO DI ACCETTARE L'INCARICO .
A NOME DEL DIRETTIVO E DI TUTTI I SOCI RINGRAZIO QUINDI PAOLO DELLA DISPONIBILITA'.
SONO CERTO CHE PAOLO SARA' PER TUTTI NOI UN PREZIOSO COLLABORATORE ED UN OTTIMO DIRIGENTE, E IL SUO CONTRIBUTO AIUTERA' LA NOSTRA SOCIETA' A
CRESCERE E A MIGLIORARSI ANCORA.


COLGO L'OCCASIONE PER RIVOLGERE UN AFFETTUOSO E SINCERO AUGURIO PER UNA SERENA PASQUA A VOI TUTTI E ALLE VOSTRE FAMIGLIE, E UN ARRIVEDERCI AI
PROSSIMI APPUNTAMENTI PODISTICI.

UN SALUTO DA PAOLO COPPARI.

domenica 17 aprile 2011

Premiazione Corrintuscia 2010

Anche per quest'anno la premiazione del Corrintuscia è stata un successo, bellissima anche la gara in pista
dove ognuno di noi ha dato il meglio di sè, ha aperto "le danze" il Ns Presidente Paolo Coppari.
Abbiamo anche innaugurato il gazebo della società che ha riscosso molto successo, da quì l'idea di Vilma
di utilizzarlo anche per uscite tipo: allenamento+mare!!


Il modo migliore di concludere la giornata?? Ma naturalmente insieme al mitico Patrizio che con la sua musica ci ha fatto sudare più della gara del pomeriggio.Con Alfredo Stella,Stefania Giannetti, Massimo Maietto e gli "organizzatori sopravvissuti " della Pol. Montalto abbiamo "chiuso le danze" di una giornata stupenda!

Nella classifica del Ns Criterium è stato aggiunto il nuovo arrivato, Daniele, dove ha corso la sua prima
gara da "Libero Podista".Pubblicata anche la classifica della gara nella sezione Corrintuscia 2011.             
Alla prossima edizione!!

giovedì 7 aprile 2011

Si riparte!!

Comunico per tutti quanti volessero unirsi a noi che
il 26/11/2011 dodici temerari "Liberi Podisti" si recheranno
a Firenze per correre la 28° edizione della maratona.
Tra di noi c'è anche chi verrà come accompagnatore, chi farà
solo 21km, chi solo per la "fiorentina", insomma un bel gruppo!
Abbiamo prenotato un hotel a soli 300mt dall'arrivo in piazza S.Croce,
questo il link per chi fosse interessato.
Sbrigatevi a prenotare!!

domenica 3 aprile 2011

giovedì 31 marzo 2011

Un giorno da ricordare.......

E' cominciata alla grande la stagione podistica per i nostri "Liberi Podisti".

Il nostro Max è sempre più motivato a battere il coach Luigi e siamo sicuri
che prima o poi..........Forza Max che sei ancora all'inizio di una splendida carriera podistica!!
Romano invece ha ingranato la quinta e nonostante accusi dolori anche ai capelli ormai è difficile stargli dietro!                                                                   


Di Salvo possiamo solo dire che stà tornando ai tempi d'oro!A Tarquinia ha concluso la sua gara nelle prime posizioni. Di sicuro è una delle nostre punte di diamante!!   
Purtoppo dobbiamo annunciare un nostro caro atleta che ci stà per lasciare, ha appena ricevuto un'interessantissima offerta dal gruppo A.S.D. ProTeam Geox a cui non può rinunciare.           

    
E' stato ingaggiato soprattutto per la sua serietà e noi a                malincuore gli abbiamo accordato la liberatoria                            
Si tratta del nostro Luigi Crocicchia, lo potete riconoscere in questa foto dove esprime rammarico in tutta la sua compostezza al momento della notizia del cambio di squadra.                                     
In una nota la Geox ci informa di aver avuto molto interesse nell'ingaggio del suddetto atleta perchè nel loro organico gli manca una sòla..............